Развивайся, чтобы не болеть Чем умнее человек, тем меньше вероятность...

Ткацкий станок. 1550 год до н. э. В 1550 году до нашей эры изобрели вертикальный ткацкий станок. Ткач пропускал уток с привязанной ниткой через основу так, чтобы одна висящая нить была по одну сторону утка, а следующая — по другую. Бронзовый_век

​Красные карлики порождают мощные взрывы, смертоносные для живых существ Результаты исследования указывают на вероятную безжизненность двух планет, находящихся на орбите вокруг Проксимы Центавра. Поскольку красные звезды, к которым относится Проксима Центавра, холоднее, чем Солнце, планеты должны находиться достаточно близко к светилу, чтобы на них могла существовать жидкая вода. Однако такое расположение зоны обитаемости делает планету уязвимой для звездных вспышек и корональных выбросов массы. При корональных выбросах массы происходят чрезвычайно мощные выбросы ионизированной плазмы и излучения. При этом М-карлики являются самым распространенным типом звезд в галактиках. Исследователям удалось связать наблюдаемую оптическую вспышку на Проксима Центавра с зафиксированным радиовсплеском, характеристики которого указывают на чрезвычайно сильное рентгеновское и ультрафиолетовое излучение. Атмосфера экзопланет может подвергаться интенсивной эрозии и, в конце концов, исчезать. https://telegra.ph/file/92919367c602c61f2f9b1.jpg

​Как спасти Землю от астероида, который будет угрожать планете Сможет ли человечество предотвратить катастрофу, которой будет грозить нам приближающийся к Земле астероид? Ученые рассуждают об этом уже достаточно давно, но дело пока что не пошло дальше, чем регистрация околоземных небесных тел, которые могут быть потенциально опасными. Допустим, ученые обнаружат астероид, который устремлен прямиком в нашу планету. Что делать в таком случае? Расчеты показывают, что для уничтожения 200-метрового небесного тела понадобится ядерный заряд мощностью в 3 мегатонны. Понятно, что ядерный заряд еще нужно будет доставить к астероиду, плюс, необходимо будет предусмотреть такие опасности, как образование многочисленных осколков. Но что делать, если астероид будет слишком большим, чтобы его можно было уничтожить ядерным взрывом? Ученые говорят, что взрывом можно не только уничтожать небесные тела, но и менять их траектории — соответственно, можно будет сдвинуть астероид таким образом, чтобы он разминулся с нашей планетой. Другая стратегия - отправка к астероиду крупного зонда, который столкнется с ним и изменит его орбиту. https://telegra.ph/file/21466d8c641ce3a2de9b3.jpg

Если вы сложите лист бумаги пополам 42 раза, он будет достаточно толстым, чтобы дотянуться до Луны Каждый раз, когда вы складываете лист бумаги, его толщина растет в два раза. Если предположить, что толщина листа офисной бумаги равна 0,1 миллиметра, то при первом сложении это будет 0,2 миллиметра, при втором 0,4, при третьем 0,8 и так далее. То есть, если бы лист бумаги было возможно сложить в 42 раза, толщина получившейся конструкции равнялась бы почти 440 тысячам километров. Тогда как расстояние от Земли до Луны 384 400 километров. Но в природе существует предел складывания бумаги пополам - физический феномен, суть которого состоит в том, что лист обычной бумаги размера А4 можно сложить пополам не более 7 раз. Поэтому вышеописанный трюк является лишь теоретическим.

Не 60 секунд Лишнюю секунду искусственно добавляет Международная служба вращения Земли (да, такая существует!). Дело в том, что иногда просто необходимо прибавить «високосную» секунду, чтобы мировое время соответствовало солнечному. Пережить длинную минуту можно дважды в год — 30 июня и 31 декабря. Научный журнал

Во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 баллона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии. Научные факты

Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день? Здесь имеет значение все — и количество, и качество. Если вы держите организм на "голодном пайке" в плане воды — вы не просто рискуете, вы его планомерно уничтожаете. Недостаток воды не дает нормально протекать химическим процессам в организме. Обезвоживание и нарушение рН среды провоцирует множество болезней. Чтобы вода дошла до клетки и попала в нее, она должна быть такой, какой надо организму. Иначе ему придется самому проводить "фильтрационные" работы и адаптировать воду под себя, расходуя на это жизненные ресурсы. Значит, есть полная необходимость выпивать 1.5 литра воды в день, это очень сильно облегчит работу вашему организму. Вы будете себя лучше чувствовать, у вас появится необходимый запас энергии. Научные факты

Однажды морозным зимним днем Джон нашел своего друга мертвым в гостиной собственного дома. Он тут же вызвал полицию и рассказал, что шел мимо и решил зайти к Джеку в гости. По его словам, он долго стучал и звонил в дверь, однако друг ему не открывал, хотя через замерзшее окно было видно, что в доме горит свет. Тогда Джон подышал на замерзшее оконное стекло, чтобы растопить лед. Когда он заглянул в комнату, увидел, что Джек лежит на полу. Полицейский тут же арестовал Джона по подозрению в убийстве. Почему?

Определить пневмонию и COVID-19 онлайн: искусственный интеллект от Сбера признан лучшим цифровым решением в сфере здравоохранения Лаборатория по искусственному интеллекту Сбера, СберЗдоровье (входит в экосистему Сбера) и СберМедИИ получили премию «ComNews Awards 2020: цифровые технологии против COVID-19» в номинации «Лучшее цифровое решение в сфере здравоохранения». Был отмечен проект по распознаванию снимков КТ лёгких на основе искусственного интеллекта, который был реализован на базе SberCloud. Инновационное решение в сфере компьютерного зрения анализирует снимки КТ грудной клетки, выявляет в лёгких изменения, характерные для пневмонии, в том числе при COVID-19, определяет количество участков поражения и их объём в процентах. Это первая общедоступная бесплатная система подобного рода в России. Чтобы воспользоваться сервисом, необходимо зайти на страницу проекта на сайте СберЗдоровья и загрузить серию снимков КТ мягких тканей грудной клетки. Результат придёт через несколько минут на электронную почту или появится прямо в браузере пациента. Напоминаем, если вас интересует тема искусственного интеллекта в медицине, зарегистрируйтесь на AI Journey.

​​В каких странах самые крутые погребальные традиции? В Нидерландах, если вы умрете и у вас не будет близких родственников, друзей, чтобы присутствовать на ваших похоронах. Они пришлют поэта, который прочтет для вас на похоронах обычное стихотворение, чтобы вы не остались в этот день одни. Есть целая когорта поэтов, которые принимают участие в выполнении этой задачи. https://telegra.ph/file/f48679af6d4d4ef3415a3.jpg

​​Исторический факт Гиппократ, которого считали отцом современной медицины, имел странные мысли о лечении своей лысины. Он жил примерно в 460 году до нашей эры и, когда начал лысеть, прописал себе смесь опиума, хрена, голубиного помета, свеклы и специй. Но у него ничего не вышло. После этого он понял, что у евнухне лысеют, и выбрал кастрацию, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос. Что удивительно, так это то, что исследователи из Университета Дьюка в 1995 году обнаружили, что эта процедура работает и помогает предотвратить выпадение волос у лысеющих людей. https://telegra.ph/file/eac4dde05324ce25ef3db.jpg

​​Каково минимальное количество пищи, которое человек должен съесть, чтобы выжить и быть здоровым? В течение примерно 8 лет моя семья (три человека, 1992-2000) съедала одну буханку хлеба и несколько чашек сладкого чая в день. Время от времени мы пили витаминные курсы, иногда ели ягоды и фрукты, соки (летом), иногда голодали по одной-две недели в месяц. Однако мы выжили. Мы страдали больше психологически, чем физически. Моему организму нужно около 1200 калорий в день, если пища меньше 1000 калорий в день, я начинаю худеть. В буханке хлеба было 1632 калории / 3 = 544 калории, + сладкий чай. Итого: я получал около 870 калорий в день. Недостаток пищи компенсировался летом. В общем, мое физическое состояние было нормальным. Но психологически это было тяжело. https://telegra.ph/file/08bd8ebd9ed6e6601f583.jpg

​​Самое безумное из того, что пережил человек 26 января 1972 года 22-летняя Весна Вулович, стюардесса из Югославии, направлялась в Данию. На высоте 33 300 футов над городом Србска-Каменице террористическая бомба разорвала самолет на части. Потребовалось целых три минуты, чтобы обломки упали на землю. Медик времен Второй мировой войны едва не попал под падающие обломки. Оглядев 27 ужасно изуродованных трупов, он заметил женщину, еще живую, с проломленным черепом, тремя раздробленными позвонками и двумя сломанными ногами. Весну срочно доставили в больницу. Весна не переживет этот день. Видимо, медперсонал ошибся. Через три дня весна очнулась от комы и попросила у родителей, стоявших рядом, сигарету. Она ничего не помнила. Через месяц к ней вернулась утраченная память. Она также восстановила способность двигать ногами; паралич прошел. Повреждений головного мозга не было. Посттравматический синдром? Нет, и этого тоже нет. Двадцать один месяц спустя не было никаких явных проявлений ни физической, ни психологической травмы. Весна полностью выздоровела. Весна Вулович до сих пор держит рекорд в Книге рекордов Гиннесса по выживанию при самом высоком падении без парашюта https://telegra.ph/file/ff7b61f3570898407b893.jpg

​​Какие самые страшные картины из реальной жизни? Тело 2000-летней давности, одетое в нефритовую одежду, сшитую золотой проволокой. Эта волшебная ткань была сделана из 2498 вырезанных кусочков нефрита и использовала 1100 г золотых проволок, чтобы сшить их вместе. Хозяин верил, что эта волшебная ткань может сохранить его тело от разложения на тысячи лет. Как древняя китайская версия мумии. Эта ткань принадлежит Лю Шэну, принцу династии Хань. Как брат императора, он посвятил всю свою жизнь выпивке, красивым женщинам и всевозможным развлечениям. Всего у него было более 120 сыновей и бесчисленное множество дочерей. Его гробница-одна из самых больших и роскошных древних гробниц, когда-либо раскопанных. Но только через 270 лет после его смерти его потомок Лю Бэй оказался в крайней нищете и вынужден был продавать соломенную обувь, чтобы выжить. https://telegra.ph/file/2f45ddfc3174989bbdd88.jpg

​​Колыбель Иуды “Колыбель Иуды, также известная как стул Иуды, была приспособлением для пыток, изобретенным в Испании 16-го века. Во время этой пытки преступника сначала помещали в поясной ремень над острым, пирамидообразным сиденьем. Затем точка вставлялась в анус или влагалище человека, а затем человек медленно опускался с помощью системы веревок. Жертвы обычно были обнажены, что усугубляло общее унижение мучителя, и подвергались пыткам интенсивным давлением и растяжением отверстия. Иногда к ногам привязывали различные гири, чтобы резко усилить боль и в конце концов порвать мышечные ткани отверстия. Эта пытка могла длиться от нескольких часов до нескольких дней. Устройство никогда не мыли, поэтому пытки часто могли привести к болезненной инфекции или даже смерти.” https://telegra.ph/file/a4ced817600b314ece6ae.jpg

​​Есть ли животные, у которых роды хуже, чем у людей? Кальмары и осьминоги Эти животные откладывают яйца, а затем вскоре умирают. Что-то в кладке яиц истощает их жизненную силу, и они не живут долго после этого, обычно достаточно долго, чтобы увидеть, как яйца вылупляются. Бархатные Пауки Супер преданные мамы. Отложив яйца, они начинают переваривать свои внутренности. Как только яйца вылупляются, они выблевывают свои переваренные внутренности, которые съедают только что вылупившиеся пауки , и мать умирает. Гиены У матерей-гиен есть половой орган, который разрывается при рождении ребенка. Результат опасен и часто фатален - 15% матерей гиен умирают при родах. https://telegra.ph/file/30e535fbc19809c9de99e.jpg

​​Факт о Саудовской Аравии Самая длинная и, возможно, самая скучная прямая дорога в мире проходит через Саудовскую Аравию! Это шоссе 10. Расположенное в Саудовской Аравии, это самая длинная прямая дорога в мире, протяженность которой составляет 250–256 км. Согласно Google Maps, чтобы проехать по этой прямой дороге, потребуется от часа до 57 минут. Кроме того, это также, вероятно, одна из самых скучных дорог, поскольку она прорезает только пустыню! Хотя, если вы любите пустыню и песчаные дюны, возможно, эта дорога будет для вас не такой скучной! https://telegra.ph/file/905c532b46053bef1378a.jpg

​​Каковы были последние слова Чингисхана? Существует легенда или слух о его последних словах. Дело в том, что большинство историков утверждают, что у него было время подумать о своих последних словах, и его смерть не была внезапной. Поэтому, вероятно, у него были какие-то осмысленные слова, чтобы сказать о них и дать план "игры" своим сыновьям и генералам после его смерти. Он участвовал в военной кампании в Китае. Из всех загадок, окружающих жизнь Хана, пожалуй, самая известная касается того, как она закончилась. В традиционном повествовании говорится, что он умер в 1227 году от ран, полученных при падении с лошади, но другие источники перечисляют все, от малярии до раны от стрелы в колене. Один из наиболее сомнительных отчетов даже утверждает, что он был убит, пытаясь навязать себя китайской принцессе. Как бы то ни было, Хан приложил немало усилий, чтобы сохранить в тайне место своего последнего упокоения. Согласно легенде, его похоронная процессия убивала всех, с кем они сталкивались во время своего путешествия. Гробница, скорее всего, находится на монгольской горе Бурхан Халдун или вокруг нее, но до сих пор ее точное местоположение неизвестно’. С моей точки зрения, эти последние слова вполне логичны и отражают характер Чингисхана. Ибо его последние слова: ‘ Пусть мой конец не обезоружит вас и ни в коем случае не плачьте и не жалейте меня, чтобы враг не был предупрежден о моей смерти’. https://telegra.ph/file/253665c13cedddec82942.jpg

​​Какие животные рождаются только раз в тысячу лет? Есть очень странные организмы, живущие на глубине 2500 метров в литосфере, под океаном, которые имеют такую низкую скорость метаболизма, что они делятся один раз в сотни, возможно, тысячу лет. Их обнаружили совсем недавно. Их среда обитания изолирована от поверхностной биосферы. Это не зависит от фотосинтеза. В литосфере, под океаном, пищевая цепь начинается с радиоактивного распада. Эти организмы делятся так медленно, что трудно даже измерить скорость их метаболизма, чтобы сказать, как часто они делятся. Но они не животные. Это одноклеточные организмы. Их существование дает надежду на поиск внеземных форм жизни на других планетах. Если жизнь на Земле может выжить и процветать изолированно от поверхности, то вполне возможно, что она может существовать и на других планетах, в их глубокой литосфере. Возможно, жизнь, как мы ее знаем, тоже началась в такой среде обитания. https://telegra.ph/file/97705c5e77467ebf1d05a.jpg

​​Почему вы должны избегать молочных продуктов, когда пытаетесь похудеть? Вам не нужно отказываться от молочных продуктов, чтобы стать худым, но это помогает. Большинство людей с возрастом теряют способность переваривать молочные продукты, поэтому польза молока для здоровья сильно преувеличена. Кроме того, молочные продукты содержат много калорий. На самом деле, именно так туземцы готовят себя к соревнованиям с самыми быстрыми людьми: диета из молока и коровьей крови, и ничего больше. https://telegra.ph/file/bcbd0ba4ee5dc44f57abe.jpg

Чтобы скопить большую сумму и при этом не отказывать себе в радостях, следуй принципу 20/50/30, где 20% доходов будут уходить на сбережения, 50% на обязательные траты, а остальные 30% — на себя и свои прихоти. Это идеальное соотношение, к которому необходимо стремиться.​​

Хочу поделиться с вами приемом, который лично у меня работает безотказно. Это вариант очень искусного комплимента, и он помогает расположить к себе любого человека. Коротко прием звучит так: хвалите качество вашего собеседника, в котором он хочет преуспеть, но не уверен, получается ли. Мы охотно принимаем комплименты своим достоинствам, но считаем их само собой разумеющимися. Но если мы слышим похвалу тем вещам, над которыми мы только работаем, и чувствуем еще слабину - такие комплименты для нас по-настоящему ценны. Ведь мы получаем от людей обратную связь, что наши усилия не напрасны. Простой пример: не стоит делать комплимент красивой женщине за ее красоту. Она не сомневается в своей привлекательности и похвалу воспримет как должное. Лучше похвалить ее чувство стиля — и вам будет гарантировано ее расположение. Вы разглядели в ней то, на что другие не обращали внимания! Конечно, чтобы воспользоваться этим советом, к встрече придется подготовиться. Не так просто бывает догадаться, в чем человек хочет преуспеть, но сомневается, получится ли. Для этого вам потребуется наблюдательность и умение читать людей. Но мы здесь именно этим и занимаемся

10 фактов о поведении людей Человеческая психика скрывает в себе множество интересных вещей. Предлагаю вашему вниманию подборку фактов, которые помогут пролить свет на истинные причины многих поступков. Поехали! 1. Люди стремятся унизить других, когда не уверены в себе. Унижение других помогает восстановлению самооценки. При этом сами они не верят в такую связь. 2. На восприятие людей влияют телесные ощущения. Например, есть стойкая ассоциация между ощущением тяжести и «важностью», «серьезностью», «весомостью». Люди оценивают человека как более серьезного, если его резюме подается в тяжелой папке, и наоборот. 3. Точно так же ощущение жесткости и твердости делает людей негибкими. Сидящие на жестких стульях более неуступчивы в переговорах. 4. Люди склонны совершать аморальные поступки, если уверены, что это останется в тайне от всех. При этом на виду у других они стараются вести себя правильно. Кстати, достаточно повесить фото глаз в столовой самообслуживания, и больше людей станут убирать за собой посуду. 5. При этом поведение влияет на мораль️Люди, совершившие аморальный поступок, начинают по-другому оценивать, что есть хорошо и что плохо. 6. Ложь требует усилий. Человеку одновременно приходится удерживать в голове ложь – чтобы ее говорить, и правду – чтобы ее скрывать. В результате его фразы становятся более простыми. 7. Счастлив не тот, у кого много денег, а тот, у кого их больше, чем у соседа. Разбогатев, человек начинает вращаться в новых кругах, где у людей денег еще больше. Отсюда сохраняется неудовлетворенность своей жизнью. 8. Привлекательная внешность легко вводит в заблуждение. Избиратели делают вывод о компетентности политиков по зрелости лица и физической привлекательности. Разумеется, неосознанно. 9. Чем сложнее решение, тем более люди склонны оставлять все как есть. Если в магазине слишком большой выбор и посетители не могут сходу определить, какой из товаров лучше, — они уйдут без покупки. 10. Не все риски воспринимаются одинаково. Один и тот же человек может бесстрашно прыгать с парашютом, но бояться возразить начальнику. Или дрессировать тигров, но стесняться познакомиться с симпатичной женщиной. Как думаете, насколько эти факты характерны именно для вас?

Как дезактивировать негативный жизненный сценарий Однажды я получил письмо от одной своей подписчицы примерно такого содержания: «Вы знаете, мне плохо, сделайте так, чтобы мне было хорошо. Предложите способ, чтобы моя жизнь изменилась к лучшему. Вон вы какой профи, неужели способа не знаете?». Почувствовав вызов своему профессионализму, я внимательно выслушал девушку и начал предлагать пути решения ее проблемы. В ответ же получил множество аргументов, почему это все не сработает. Девушка крайне активно искала недостатки во всех моих предложениях. «Ну что она за человек!» – воскликнул я про себя. Внезапно я понял, что у этой девушки имеется определенное отношение к жизни, которое делает ее столь пессимистичной. Я спросил ее: «Чего вы пытаетесь этим добиться? Как вы определаете, что сработает, а что нет?». Она ответила: «Я верю, что маленькая брешь может потопить большой корабль». Вот как эта девушка представляла свою жизнь. Откуда взялся такой сценарий? Оказалось, что девушка пережила в прошлом несколько ситуаций, когда незначительные житейские мелочи обошлись ей весьма дорого. В результате, она приняла этот сценарий в свою жизнь, и перенесла его на будущее. Живя дальше, она фокусировалась только на доказательствах правоты своего убеждения, и отбрасывала опыт, который не укладывался в ее концепцию мира. Вот так и получается, что сначала мы выбираем метафору для своей жизни, а потом эта метафора определяет нашу судьбу. Одну из своих основных задач я вижу в том, чтобы помочь своим читателям (кому это требуется, конечно) понять, что «стены» надежно защищают нас не только от опасностей жизни, но и от самой жизни. Я хочу научить вас смотреть на мир шире, сделать ваши убеждения более гибкими, а мысли – более масштабными. Удается ли мне это и насколько сильно, судить вам, друзья. Сегодняшний урок посвящен работе с жизненными сценариями, которые определяют наши поступки. Это как раз та ситуация, когда одна фраза может изменить судьбу. Перейти к уроку Переходите по ссылке на урок, пишите свои комментарии в конце статьи. https://avernus.ru/korrektsiya-ubezhdeniy/kak-dezaktivirovat-negativniy-zhiznenniy-stsenariy

10 фраз, способных изменить убеждения человека Сегодня я поделюсь с вами полезными приемами речевого воздействия на людей. Наша цель – научиться управлять разговором. Так, чтобы вы могли при желании заставить собеседника усомниться в своих убеждениях, и согласиться с вашей точкой зрения. Суть подобных трюков – в переводе фокуса внимания. Это можно сделать мягко и незаметно, и человек далеко не сразу поймет, что в отношении него использованы методы психологического воздействия. Перейти к уроку Для тренировки в словесной эквилибристике вам не нужен тренер и группа. Первоначально достаточно просто выучить приведенные фразы. А потом использовать их в жизни. https://avernus.ru/korrektsiya-ubezhdeniy/10-fraz-sposobnich-izmenit-ubezhdenie-cheloveka

3-шаговая модель ответа на негативные вопросы Что такое негативные вопросы? Это вопросы, которые заставляют нас оправдываться, заражают отрицательными эмоциями, навешивают ярлыки, клеймят нас или нашу компанию. Здесь мы имеем дело с задетыми чувствами собеседника. При этом чаще всего задающий вопрос искренне верит в свою правоту: ⠀ - Я что, должен сто раз повторять одно и то же?! - Вы в своем уме, вы отдаете себе отчет в том, что вы делаете?! - Какого рожна ты взял с собой ребенка в кабак? Главное правило - чего бы не случилось, не позволяйте вовлечь себя в противоборство️. Не введитесь на негативные эмоции, иначе вы мгновенно утратите контроль за ситуацией. Вместо этого: 1. Пристраиваемся к собеседнику. Вы положительно оцениваете вопрос и выражаете понимание испытываемых человеком чувств. ⠀ - Согласен! Проблема есть, и она очень серьезная. - Да, это так, мы действительно получаем много жалоб по этой ситуации. 2. Извлекаем «рациональное зерно» из вопроса. Постарайтесь найти в вопросе одно-два слова, которые выражают его суть. После этого вы пересказываете его так, чтобы сохранить смысл вопроса и нейтрализовать негатив. ⠀ - Посмотрите, кто у вас в команде работает! Одни стажеры! А когда эти пацаны кашу заварят, вы ее будете расхлебывать? - Вас интересует, каким образом я лично, как директор, буду отвечать за работу команды перед вами? Если подстройка и парафраз были удачными, то клиент закивает и с интересом приготовиться слушать ваш ответ. 3. Отвечаем на перефразированный вопрос. ⠀ - Вы постоянно мутите воду! - Вы правы (подстройка), что любая деятельность сотрудников должна быть прозрачной (перефраз). Давайте вместе подумаем (ответ), как нам справиться с этой задачей?

Полный нересурс Давным давно я ввел для себя правило: я расписываю на каждый день список задач, и не ложусь спать пока все эти задачи не выполню. С одной стороны такое правило помогает организоваться. С другой стороны - раз в 2-3 месяца бывают дни, когда я просто не могу встать с кровати. Отлеживаюсь пару дней овощем, и снова принимаюсь за трудовые подвиги. А как иначе? Время постоянно уходит, а еще столько надо успеть сделать! Все бы ничего, но я заметил одну неприятную штуку - в последние месяцы дни нересурса наступают чаще, и это состояние продолжается все дольше. Не знаю, что со мной стало бы дальше, но случайно мне попалась книжка Лоэра Джима "Жизнь на полной мощности". Хочу поделиться с вами основными идеями этой книги. А если вы такой же трудоголик, то рекомендую непременно ее достать и прочесть. Советы в ней действительно мощные. Я открыл ее и за несколько дней полностью переосмыслил свою систему работы. Вот какие идеи зацепили лично меня: 1. Самый драгоценный ресурс — это энергия, а не время. Чтобы достичь максимального результата, следует нарастить свой запас физической, эмоциональной, умственной и духовной энергии. Физическую энергию дает полноценный отдых, здоровый сон, занятия спортом, правильное питание. Эмоциональную энергию дает любая деятельность, которая приносит вам настоящее удовольствие: секс, массаж, чтение книг, экстрим, размышления в полном одиночестве и т.д. Чем больше эмоциональная разрядка, тем выше запас жизненных сил. Умственную энергию наращивает тренировка мозга логическими задачами, получение новых знаний, освоение новых навыков, смена обстановки. Чем выше энергия, тем лучше вы сможете поддерживать концентрацию на стоящих перед вами задачах. Духовной энергией вас наделит понимание вашего предназначения в этом мире. 2. Периоды интенсивной работы мы всегда чередуем с отдыхом. Иначе запас энергии снизится, и уже не получится поддерживать мощный ритм в жизни. 3. Меняться трудно. На одной силе воли далеко не уедешь - она исчезает с потерей энергии. Но есть лайфхак - создавайте себе полезные привычки, именно в них секрет продуктивности. Сейчас я активно использую эти инструменты и чувствую, что энергии стало намного больше. Поэтому надеюсь, что эти мысли вам будут так же полезны, как и мне. Удачи Вам!

Карта мира Кругом говорят "Выходи из зоны комфорта", а я обычно говорю так: "Выйди за пределы своей карты мира". Что такое карта мира? Это ваши убеждения о том, как устроен мир вокруг, что важно а что нет, как правильно себя вести в разных ситуациях, какие цели стоит достигать а какие являются глупой фантазией. Карта мира дает нам опору, но и ослабляет нас. Почему так? Ставя во главу угла собственные убеждения, мы забываем о том, что другие люди мыслят иначе. Это снижает наши навыки влияния на людей - мы просто не можем подобрать правильные аргументы. Что делать? Общаться с людьми исходя из ИХ карты мира. Предлагать свои идеи через призму ИХ потребностей и интересов. Примерив на себя ценности собеседника, мы уже становимся во много крат ближе к нему, чем раньше. Поэтому исследуйте чужие карты, чтобы обогатить свою. Чем обширнее ваша карта мира, тем выше ваша эффективность. Тем интереснее ваша жизни. И тем приятнее с вами общаться. Я предлагаю вам прямо сейчас провести небольшой эксперимент: выпишите на бумагу 10 своих убеждений. Таких, в правильности которых вы уверены на 100%. А теперь рядом напишите противоположные суждения. Например: "Настоящий мужчина должен уметь хорошо зарабатывать", а с другой стороны "Великие люди часто жили в бедности, но история их помнит". Еще пример: "Ударили по правой щеке - поставь левую", с другой стороны "Добро должно быть с кулаками". Написали? А теперь попробуйте представить, на что была бы похожа ваша жизнь, если бы эти убеждения были вашими. Вживитесь в образ на несколько минут. Как теперь выглядят ваши типичные проблемы? Что изменилось? А теперь совсем другой вопрос: Не правда ли, с этими убеждениями можно жить? Причем неплохо. Что дает этот простой эксперимент? Возможность побывать в тех областях, где вы никогда не были. И взять оттуда неожиданное решение проблем, над которыми вы безуспешно бились ранее. Полагаю, что теперь вам будет легче понимать других людей. И знать, в каком направлении на них эффективнее всего воздействовать.

Развитие навыка калибровки людей Люди умеют делать совершенно восхитительную вещь: говорить не то, что испытывают. Это позволяет сохранять хорошие отношения и не превращать общение в бойню. Представьте, что вы приходите на работу, а ваши коллеги искренне сообщают вам: - Я тебя ненавижу. - Я бы сорвал с тебя одежду прямо сейчас и занялся сексом на этом столе. - Я бы пристрелил нашего начальника. - Возможно у меня коронавирус, но я не хочу тебя пугать. Продвинутые коллеги умеют контролировать выражение своего лица и пытаются скрывать эмоции. Но обычно, если контролируешь лицо - руки и туловище показывают что происходит внутри, контролируешь руки - все эмоции на лице. Люди скрывают свое настоящее отношение: чтобы поддержать хорошие отношения; потому что так принято; чтобы избежать конфликтов и других неприятных последствий; им хочется казаться лучше и т.д. Но если вам интересно узнать, как на самом деле человек относится к вам, сегодняшний урок для вас. Перейти к уроку Калибровка - это один из основных инструментов эффективной коммуникации. С ее помощью вы сможете установить, что сейчас человек испытывает. Вне зависимости от того, что он говорит. https://avernus.ru/sposobnosti-psichiki/razvitie-navika-kalibrovki-liudey

Как понять истинное отношение человека к вам Как понять, что чувствует и как относится к вам человек? Такие вещи полезно отслеживать, чтобы выработать свою стратегию поведения, и не навязываться тому, кому вы не интересны. Очень часто люди склонны надевать на себя маски, поэтому понять истинное их отношение не всегда легко. Зачастую бывает, что вроде бы человек высказывает явное расположение, а потом оказывается, что ему просто что-то нужно от вас. Как отличить правду от лицемерия, читайте в этой статье. Перейти к статье А я искренне желаю вам настоящих надежных друзей! И спасибо за то, что читаете меня. https://avernus.ru/postroenie-otnosheniy/kak-ponyat-istinnoe-otnoshenie-cheloveka-k-vam

Несколько слов о манипуляции вниманием Одна из самых распространенных техник мотивации людей: направляйте внимание человека на то, чем вы хотите его заинтересовать, и отвлеките от того, что ему видеть не нужно. Возможно, вы не относите себя к любителям конфет и «Coca-Cola», но, если у вас на столе будет стоять бутылочка «Колы» и коробка конфет, можете быть уверены, что в самое ближайшее время вы себе нальете и заедите. Просто потому, что эти ненужные вам продукты будут привлекать ваше внимание. Сегодня я расскажу вам об интересном эксперименте, который продемонстрировал, как еще можно манипулировать сознанием людей через управление их вниманием. Переходите по ссылке и читайте полезную информацию: Перейти к статье Эти знания полезно получить даже для того, чтобы не попадаться на подобные манипуляции. А их вокруг - множество. https://avernus.ru/techniki-vnusheniya/neskolko-slov-o-manipulyatsii-vnimaniem

ЧУВСТВОВАТЬ ДОБРО И БЫТЬ ДОБРЫМ Человек состоит из стремлений, желаний, состояний, требований, ожиданий, по­требностей. Вот мы хотим, например, добра и избегаем зла и часто считаем, что философия начинается тогда, когда человеку вдруг приходит в голову мысль или понимание, что добро есть хотение добра. Ведь мы считаемся добрыми, потому что хотим добра. А философ скажет: нет, добро не есть хотение доб­ра. Недостаточно просто хотеть, чтобы быть добрым. Почему? Что сказал этим философ? Он сказал, а точнее — осознал, что эмпирические, психологические состояния человека [желание добра есть психологическое состояние] несамодостаточны в качестве добрых состояний. Делать добро или быть добрым совсем не то же самое, что чувствовать себя добрым. Мераб Мамардашвили, из книги «Философские чтения»

ВРЕМЯ СМЕРТИ Вот сказал бы тебе кто нибудь из богов, что завтра умрешь или уж точно послезавтра — не стал бы ты ломать голову, чтобы умереть именно послезавтра, а не завтра, если ты, конечно, не малодушен до крайности. В самом деле, велик ли промежуток? Точно так же через много лет или завтра — не думай, что велика разница. Марк Аврелий, из книги «Размышления»

СЛЕДЫ В НАШЕЙ ПАМЯТИ Уже греки имели дело с проблемой эмердженции нового. Я порождаю новую мысль, но я должен ее узнать. И с этой же проблемой мы сталкиваемся в психологической жизни. Скажем, я вспомнил теорему Пифагора. Размышлял, решая какую-то задачу, и для ее решения вспомнил теорему Пифагора. Кто может ответить на вопрос: почему я вспомнил именно теорему Пифагора? Мы говорим, что в нашей памяти хранятся или остаются следы. Они запечатлены в нас. Есть какие-то, физиологические механизмы запоминания. Они, несомненно, есть. Но чтобы «взять след», его же нужно идентифицировать с тем, о чем я вспоминаю. А акт идентификации не содержится в самом следе. Какая же у него причина? Так же как какая причина сложной и хитрой машины у меня в голове? Мераб Мамардашвили, из книги «Картезианские размышления»

СОСТАВ МЫСЛИ Важно понимать содержание выражения состав мысли. То есть состав того, что называется актом пребывания в мысли — некое терпение, труд, способность соседства. Или, другими словами, способность видеть рядом с собой нечто совсем иное и противоположное. Скажем, видеть беду, нищету, глупость и быть способным удерживать это в своей душе так, чтобы это не входило искажением в мысль. Поскольку иначе, реагируя на беду, можно свое мышление построить как способ компенсации этой беды. И тогда человек в своих актах мышления будет вечно нуждаться в том, чтобы бедняки или несчастные были. Если отнять у него несчастных и бедных, у него отнимется смысл существования. Кстати, у русских нередко именно поэтому должен быть еврей, я бы назвал его «любимым евреем», а у революционеров обязательно должен быть «бедный пролетариат», хотя на самом деле они не видят, что современные рабочие живут хорошо. Почему? Не по психологическим причинам, а потому, что акт мысли революционера приводится в движение только как сублимация и компенсация «бедности». Если не будет бедного пролетариата, считает он, то не будет и меня, зачем же я тогда вообще мыслю, зачем строю теорию? Мераб Мамардашвили, из книги «Эстетика мышления»

DrawBo - настенный робот, который может заменить учителя по рисованию. Чтобы начать его использование надо подготовить место для рисования, например, повесить на стену лист бумаги или маркерную доску и приклеить по краям два крючка. Робот оснащен двумя катушками, на которых намотаны шнурки с петлями - их надо прикрепить к этим крючкам. Далее надо вставить в гнездо на теле робота ручку или карандаш, после чего устройство втягивая и отпуская шнурки сможет перемещаться по поверхности холста и таким образом рисовать. Гаджет периодически приостанавливает свою работу, чтобы ребенок мог скопировать рисунок в свой альбом. В специальном приложении, которое управляет роботом, родители могут выбрать изображение, которое нужно нарисовать, а также установить продолжительность пауз в зависимости от возраста и навыков рисования своего ребенка. _ru

Infinity Game Table - стол с сенсорным экраном для настольных игр. Он похож на огромный планшет со съемными ножками 81 на 55 см по площади и 49 см в высоту с диагональю экрана 24 или 32 дюйма и разрешением Full HD 1080p. Сенсорный экран способен распознать до 10 прикосновений за раз. В дополнение к нему идет съемный аккумулятор, чтобы несколько часов не зависеть от розетки и провода. До шести человек со своими столами могут подключиться друг к другу и играть по сети. Благодаря лицензионному соглашению с игровым гигантом Hasbro, Infinity Game Table получил доступ к цифровым версиям десятков популярных игр, включая Монополию, Морской бой, Скрэббл, Trivial Pursuit, Игру в жизнь, Угадай кто и т.д. Есть и такая классика как покер, нарды, шахматы, шашки и пасьянс, а еще бильярд, боулинг, гольф и несколько классических аркад. В целом, Infinity Game Table - это около 300 головоломок, 500 раскрасок и даже возможность оформить подписку на комиксы. _ru

EMO - настольный робот, который способен передавать свои эмоции, настроение и состояние при помощи звуков, анимаций на дисплее и движений. Он изучает окружающий мир посредством десятка встроенных датчиков. Также в нем установлены динамики, через которые он воспроизводит звуки и музыку по просьбе пользователя. Верхняя панель оснащена сенсором, поэтому можно погладить "малыша", и он отреагирует на действие. Встроенные микрофоны позволяют роботу слышать и выполнять различные команды. Чтобы лучше ориентироваться в окружающем мире и различать пользователей, над дисплеем встроена широкоугольная камера. Гаджет может выполнять функции помощника. Например, найти прогноз погоды или же управлять элементами умного дома. А еще он может танцевать под музыку, заболеть, требуя внимания пользователя, и никогда не забудет поздравить владельца с Днем рождения. Чтобы скоротать время, можно поиграть с роботом в различные игры на планшете. Учитывая функцию самообучения, выигрывать у него будет с каждым разом все сложнее. _ru

Kibus - устройство, помогающее приготовить из сухого собачьего корма разогретое аппетитное блюдо, которого хватит на несколько дней и которое будет подаваться строго в определенное время. Раз в неделю в одну емкость Kibus необходимо загрузить 2 кг сухого корма, а в другую – залить 4 литра воды. С помощью кнопок управления и электронного индикатора в программу устройства вводятся время кормления и вес каждой порции. Предусмотрен также ручной режим управления, для чего необходимо нажать соответствующую кнопку. В установленное время устройство начинает нагревать часть воды, постепенно смешивая ее с пищей и доводя готовую смесь до 38°C. После этого готовая пища поступает в миску. Процесс приготовления занимает всего шесть минут. Чтобы сообщить собаке о том, что завтрак (обед, ужин) готовы, подается специальный музыкальный сигнал. Резервуар для воды используется также для автоматического пополнения чашки для воды, в случае если встроенный датчик фиксирует ее отсутствие. _ru

Фонд XPRIZE в сотрудничестве с ASPIRE объявляет о старте четырехлетнего конкурса XPRIZE Feed The Next Billion, который нацелен на поиск революционных решений в системе глобального производства и поставок продуктов питания и ее воздействия на международное сообщество. Основной фокус инициативы – трансформация мясной индустрии, оборот которой составляет около триллиона долларов США. Новаторы со всего мира будут трудиться над разработкой технологий в области создания культивированных альтернатив мяса курицы или рыбы, чтобы обеспечить растущее население Земли равноправным доступом к высокобелковой, питательной и качественной пище, позволяющей вести активный и здоровый образ жизни. В рамках конкурса команды-победители разработают экологически безопасную альтернативу мясу, которая повторяет внешний вид, вкус, запах обычного филе рыбы или курицы и при приготовлении не меняет свою структуру. Всем командам необходимо продемонстрировать способность масштабировать производство для глобальных поставок, что станет решающим шагом на пути к решению проблемы недостатка продовольствия и революционному изменению системы обеспечения продуктами питания каждого уголка планеты. Регистрация на участие в конкурсе уже открыта и продлится до 28 апреля 2021 года. Победители будут объявлены в 2024 году. Более подробная информация об XPRIZE Feed the Next Billion доступна на официальном сайте: https://xprize.org/prizes/feedthenextbillion

Бесконтактный фаст-фуд: KFC запустила в Китае беспилотные фудтраки с курочкой Компания запустила совместно с китайским производителем Neolix беспилотные фудтраки. Их можно встретить на улицах китайских городов. Они позволяют клиентам без контакта с человеком покупать еду. Для этого достаточно выбрать нужное блюдо на сенсорном экране, а потом оплатить его с помощью QR-кода. После этого фудтрак автоматически откроет дверь, чтобы можно было забрать заказ. Фудтраки работают от аккумулятора. Одного заряда должно хватить до 100 км (максимальная скорость 50 км/ч). Они умеют распознавать и объезжать препятствия. Местоположение машин можно отслеживать через приложение на смартфоне. Кстати, Neolix занимается производством похожих беспилотных автомобилей для ресторанов Pizza Hut, а также для логистических компаний.

Европа запустит в космос гигантскую «Клешню» для охоты на мертвые спутники Европейское космическое агентство заключило договор со швейцарским стартапом ClearSpace и обеспечило $68 млн финансирования проекта. Это первая миссия по очистке околоземного пространства от вышедших из строя спутников и прочего космического мусора. Сам аппарат, который будет это делать, получил рабочее название «Клешня» (Claw). Сегодня на 2800 работающих рукотворных спутников Земли приходится более 3000 «мертвых», а также 900 000 обломков размером более 10 см, которые представляют реальную опасность. Есть и другой космический мусор, но в ЕКА пока решили сосредоточиться на самых крупных объектах. Миссия ClearSpace-1 заключается в том, чтобы отлавливать мертвые спутники и сталкивать их с орбиты, чтобы они сгорели в атмосфере планеты. Уже известна первая цель для Клешни – это VESPA. Вторичный адаптер полезной нагрузки Vega, использованный при запуске ракеты ESA Vega в 2013 году.

Вакцина от рака перешла в стадию испытаний на людях Человека, как и любое живое существо, можно привить от рака, хотя это заболевание кардинально отличается от вирусных инфекций, против которых традиционно применяются вакцины. Это было доказано учеными из Университета Огайо, которые разработали методику применения ингибиторов иммунных контрольных точек. Идея доктора Правина Каумая, разработчика ингибиторов, в том, чтобы внести помехи в процедуру опознания. Для этого были разработаны специальные моноклональные антитела, которые вводятся в организм при помощи инъекций, отыскивают белки PD-1 и оседают на них, мешая правильному контакту с белками PD-L1. Лимфоциты не могут распознать эти клетки и автоматически запускают процедуру их уничтожения – иммунная система начинает сама искоренять в организме раковые опухоли. Что еще важнее, блокировка сигнальной системы разрушает привычную комфортную среду для раковых клеток, они постоянно подвергаются угрозе, не могут расти и распространяться по организму.

Monarch Tractor – может работать без человека «Умным» трактор окрестили за способность собирать ежедневно до 240 Гб новой информации, чтобы совершенствовать свои знания при помощи системы глубокого обучения. Трактор имеет обзор на 360 градусов, различные датчики для ориентации на местности и распознавания объектов. По мере эксплуатации машина изучает маршруты передвижения по полю, где что растет, какие процедуры с растениями и когда нужно проводить. Аппарат может самостоятельно контролировать процесс созревания и составлять прогнозы урожайности, чтобы вносить коррективы в свою работу. Для управления трактором можно использовать стандартное оборудование в кабине, приложение в смартфоне, и даже отдавать команды жестами. Или активировать режим следования, когда машина двигается за человеком, чтобы инструменты в кузове всегда были у него под рукой. На борту трактора есть разъемы для их подключения. Стоимость одного Monarch Tractor составляет $50 тыс., в продажу они поступят осенью 2021 года.

Amazon станет крупнейшим в мире корпоративным покупателем возобновляемой энергии Компания Amazon на днях объявила о планах добавить в свой актив еще 26 проектов ветровых и солнечных электростанций общей мощностью 3,4 ГВт. В результате число таких проектов, профинансированных Amazon в 2020 году, достигнет 35, а общая мощность превысит 4 ГВт. Это крупнейшие «вложения» в возобновляемые источники энергии в течение одного года. С учетом новых электростанций Amazon станет крупнейшим корпоративным покупателем возобновляемой энергии. Компания уже инвестировала в ветряные и солнечные электростанции суммарной мощностью 6,5 ГВт. Они позволят компании обеспечивать свои предприятия более чем 18 млн МВт-ч возобновляемой энергии ежегодно. Для сравнения: этого достаточно, чтобы в течение одного года обеспечивать электроэнергией 1,7 млн домов в США. Электричество необходимо офисам Amazon, центрам выполнения заказов и центрам обработки данных Amazon Web Services (AWS), которые обслуживают миллионы клиентов по всему миру.

Чтобы войти в число 10% самых богатых в мире, вам нужно всего 93 170 долларов Это если верить отчету Global Wealth Report от Научно-исследовательского института Credit Suisse за 2018 год. Институт определяет чистую стоимость, или «богатство», как «стоимость финансовых активов плюс реальные активы (главным образом жилье), которыми владеют домашние хозяйства, за вычетом их долгов». Научные факты

Почему Apple так назвали? Как вариант считалось, что Стив Джобс, которому отказали в работе в Atari, хотел, чтобы название новосозданной компании стояло выше в телефонном справочнике, поэтому его детище получило название Apple. Вторая причина более милая и, можно сказать, романтичная, известна каждому обладателю техники Apple. При создании компании, когда название еще не было придумано и вообще креативщики впали в состояние, подобное ступору, Стив Джобс сказал, что если никто не придумает в срочном режиме название компании, то он назовет ее «Яблоко». Звучит мило, но оказывается абсолютной выдумкой. Сейчас даже мягкая мебель выпускается в стиле компании Apple. Научные факты

​Вопрос: Если на астероиде прыгнуть, можно ли улететь в космос? Ответ: Если человек стоит на астероиде, то формально он уже находится в космосе, вопрос скорее в том, можно ли прыгнуть с астероида и не вернуться назад. На данный момент астрономам известны астероиды размером от доли миллиметра -- микроастероиды, до карликовых планет, крупнейшая из которых -- Церера имеет диаметр около 950 км. Для того чтобы прыгнуть с астероида он должен быть размером хотя бы в пару десятков метров. При прыжке с такого астероида человек с лёгкостью его покинет и улетит прочь. Но чем больше масса объекта тем сильнее его притяжение, и с крупных астероидов спрыгнуть уже не выйдет. После прыжка человек может минуты, часы и даже дни летать рядом с астероидом, но всё равно сила тяжести затянет его обратно. Чтобы преодолеть притяжение Цереры и стать её спутником человеку нужно прыгнуть со скоростью более 350 м/с или 1300 км/ч. Задать вопрос - _bot Вопросов очень много, буду стараться отвечать на самые интересные из них. https://telegra.ph/file/8ba4d164567e09da6411c.jpg

В Финляндии на рога оленей наносят светоотражающую краску, чтобы сократить количество аварий на дорогах. Профессор ГУГЛОВ

Этой загадкой Стив Джобс тестировал кандидатов на работу в Эпл! Проверьте себя, может вы достойны работать в Эпл Обе женщины одиноки, но одна из них жила в бедности много лет и ограбила банк чтобы погасить свой долг. Кто из этих красоток ограбила банк? ответ