Негативные эмоции снижают наши мыслительные способности.

3-шаговая модель ответа на негативные вопросы Что такое негативные вопросы? Это вопросы, которые заставляют нас оправдываться, заражают отрицательными эмоциями, навешивают ярлыки, клеймят нас или нашу компанию. Здесь мы имеем дело с задетыми чувствами собеседника. При этом чаще всего задающий вопрос искренне верит в свою правоту: ⠀ - Я что, должен сто раз повторять одно и то же?! - Вы в своем уме, вы отдаете себе отчет в том, что вы делаете?! - Какого рожна ты взял с собой ребенка в кабак? Главное правило - чего бы не случилось, не позволяйте вовлечь себя в противоборство️. Не введитесь на негативные эмоции, иначе вы мгновенно утратите контроль за ситуацией. Вместо этого: 1. Пристраиваемся к собеседнику. Вы положительно оцениваете вопрос и выражаете понимание испытываемых человеком чувств. ⠀ - Согласен! Проблема есть, и она очень серьезная. - Да, это так, мы действительно получаем много жалоб по этой ситуации. 2. Извлекаем «рациональное зерно» из вопроса. Постарайтесь найти в вопросе одно-два слова, которые выражают его суть. После этого вы пересказываете его так, чтобы сохранить смысл вопроса и нейтрализовать негатив. ⠀ - Посмотрите, кто у вас в команде работает! Одни стажеры! А когда эти пацаны кашу заварят, вы ее будете расхлебывать? - Вас интересует, каким образом я лично, как директор, буду отвечать за работу команды перед вами? Если подстройка и парафраз были удачными, то клиент закивает и с интересом приготовиться слушать ваш ответ. 3. Отвечаем на перефразированный вопрос. ⠀ - Вы постоянно мутите воду! - Вы правы (подстройка), что любая деятельность сотрудников должна быть прозрачной (перефраз). Давайте вместе подумаем (ответ), как нам справиться с этой задачей?

9 признаков социопата Много ли у вас знакомых социопатов? Вероятнее всего, вы ответите, что видели их только по телевизору. И скорее всего, вы будете неправы. Образ социопата, созданный телевидением, скорее похож на карикатуру на психопатов. Тони Сопрано, Ганнибал Лектер, Декстер Морган. Если верить фильмам, они все обожают нарушать законы и убивать людей. Но на самом деле есть другой тип социопата, и он гораздо более пугающий. Им может оказаться ваша жена, сосед или коллега по кабинету. Они выглядят абсолютно так же, как и мы, ведут себя точно так же, как и все остальные. Разница в сознании. У социопатов абсолютно отсутствует чувство вины, как и совесть, и базовые человеческие эмоции: любовь, теплота, настоящая близость и ответственность. Но в силу своего актерского таланта социопаты прекрасно умеют отыгрывать эти качества. Сегодня я поделюсь с вами 9 признаками, по которым вы сможете понять, что имеете дело с социопатом. Перейти к статье Переходите по ссылке к статье, ведь знание – это эффективное оружие, а умение вовремя распознать социопатов поможет вам защититься от их негативного влияния. https://avernus.ru/zaschita-ot-manipulyatsiy/9-priznakov-sotsiopata

Развитие навыка калибровки людей Люди умеют делать совершенно восхитительную вещь: говорить не то, что испытывают. Это позволяет сохранять хорошие отношения и не превращать общение в бойню. Представьте, что вы приходите на работу, а ваши коллеги искренне сообщают вам: - Я тебя ненавижу. - Я бы сорвал с тебя одежду прямо сейчас и занялся сексом на этом столе. - Я бы пристрелил нашего начальника. - Возможно у меня коронавирус, но я не хочу тебя пугать. Продвинутые коллеги умеют контролировать выражение своего лица и пытаются скрывать эмоции. Но обычно, если контролируешь лицо - руки и туловище показывают что происходит внутри, контролируешь руки - все эмоции на лице. Люди скрывают свое настоящее отношение: чтобы поддержать хорошие отношения; потому что так принято; чтобы избежать конфликтов и других неприятных последствий; им хочется казаться лучше и т.д. Но если вам интересно узнать, как на самом деле человек относится к вам, сегодняшний урок для вас. Перейти к уроку Калибровка - это один из основных инструментов эффективной коммуникации. С ее помощью вы сможете установить, что сейчас человек испытывает. Вне зависимости от того, что он говорит. https://avernus.ru/sposobnosti-psichiki/razvitie-navika-kalibrovki-liudey

EMO - настольный робот, который способен передавать свои эмоции, настроение и состояние при помощи звуков, анимаций на дисплее и движений. Он изучает окружающий мир посредством десятка встроенных датчиков. Также в нем установлены динамики, через которые он воспроизводит звуки и музыку по просьбе пользователя. Верхняя панель оснащена сенсором, поэтому можно погладить "малыша", и он отреагирует на действие. Встроенные микрофоны позволяют роботу слышать и выполнять различные команды. Чтобы лучше ориентироваться в окружающем мире и различать пользователей, над дисплеем встроена широкоугольная камера. Гаджет может выполнять функции помощника. Например, найти прогноз погоды или же управлять элементами умного дома. А еще он может танцевать под музыку, заболеть, требуя внимания пользователя, и никогда не забудет поздравить владельца с Днем рождения. Чтобы скоротать время, можно поиграть с роботом в различные игры на планшете. Учитывая функцию самообучения, выигрывать у него будет с каждым разом все сложнее. _ru

В Японии есть специальные школы, где учат улыбаться и проявлять эмоции.

Почему важно называть человека по имени? Известный американский психолог Дейл Карнеги считает, что называть человека по имени невероятно важно. Собственное имя для любого человека — это самое приятное сочетание звуков. Оно — существенная часть жизни, поэтому его произнесение как бы подтверждает для человека факт собственного существования. А это, в свою очередь, заставляет испытывать положительные эмоции по отношению к тому, кто имя произносит. Научные факты

Что такое «правильно» Точное понимание и определение понятий понятий помогает избежать недопонимания. Понятие я считаю точным, если его определение не может опровергнуть никакой будущий опыт. Как-то я общался с другом на тему, что такое «правильно» и «неправильно», и почему возникает много разногласий в понимании этого термина. И вот к каким выводам мы пришли. Понятие «правильно» — это основа выживания нашего биологического вида. Это точка баланса. Банально, «правильно» — это понимание субъектом поступка, действия, теории, которые ему нравятся, при этом будут положительными для преобладающего большинства других субъектов. Понятие «правильности-неправильности» — это по сути выражение мнения большинства в рамках «нравится-не нравится». Эмоции «нравится» и «не нравится» это уже биохимические процессы, которые направлены на максимизацию выживания организма, так как сформированы в процессе его жизни, как череда выборов от негативного подкрепления к позитивному. В таком ключе само осознавание категорий «правильно-неправильно» — залог выживания всей популяции этих организмов. А существуя в реальности постоянно меняющихся внешних условий, именно «биологическое голосование», выстраиваясь иерархически в некие дерева смыслов, собственно, и образуют принцип. Согласно этому принципу то или иное наше решение мы можем расценивать, как правильное или нет. И оно будет учитывать пользу и нам, и всему виду в целом. То есть, это такое себе постоянно меняющееся математическое тождество.

​​Мог стать священником, а стал великим гением! Во всем виновата кошка. Увидев искру, которая вдруг появилась, когда Никола Тесла гладил кошку, он понял, что обычная жизнь на для него. Чертов гений! Повелевал молнией, был отцом переменного тока, изобрел радио, боялся женских сережек и микробов, считал кусочки еды на тарелке и просто изобрел хх век. Вот примерно так персональный гид _world рассказывает на улицах Белграда о великих людях Сербии, незаметно подойдя к гурме-ресторану. "Сегодня будем готовить и пробовать ужин Николы Теслы. В современной интерпретации и с именитым шеф-поваром". Такой ужин - всего лишь одно из проявлений внимания к деталям и желаниям наших клиентов. Организуем авторские туры в любом уголке мира, подбираем лучшие места для отдыха, организуем выезд по любому поводу! Подписывайтесь на канал _world, получите яркие эмоции и исследуйте мир интересно! https://telegra.ph/file/2c9761deb160a72a6ffa9.jpg

Бритва Хэнлона: почему о людях лучше думать хорошо Есть классный принцип - «Никогда не приписывайте злому умыслу то, что можно адекватно объяснить глупостью». У этого принципа даже есть свое название - Бритва Хэнлона. В чем он проявляется? Вам сказали неприятную вещь, и вы автоматически сделали вывод, что человек хочет вас унизить, он демонстрирует вам свою неприязнь и неуважение, он хочет сделать вас крайним в ситуации и т.д. И происходит эскалация конфликта. Выложили вы крутой пост, а кто-то пишет комментарий: "Что за глупость?" И дальше пишет что-то свое. Он хочет вас дискредитировать? Может быть. Но скорее всего он о вас не думает вообще, а пытается показать свою экспертность. В той форме, в которой позволяет его уровень воспитания. Что это означает? Прежде чем делать вывод о человеке, жестко ставить его на место, банить, увольнять, уточните... что он имел в виду? Это делается просто. Вот пример из жизни. На одном из корпоративов руководителя компании спрашивает сотрудница: "Почему я получила такую низкую зарплату? Что у нас с коэффициентами, почему у меня оказалось меньше всех?" Из нашего разбора: "Почему эта сотрудница не спросила меня наедине, а сделала это в присутствии зрителей? Я думаю, что она хотела поставить меня в неудобное положение" Встречный вопрос: Может ее эта тема волнует. И она не знала, что вы предпочли бы обсудить ее наедине. Стоило задать вопрос: "Вас интересует, почему в этом месяце ваш коэффициент оказался меньше, чем у других? Зайдите ко мне после мероприятия, я покажу вам расчет" Клиент заявляет: "Что за бред! Ваши цены в 2 раза выше чем у конкурентов, вы так далеко не уедите" Можно обидеться на грубость, а можно уточнить: "Вас интересует, что входит в эту цену и какие уникальные услуги у нас есть, из тех, которые вы на рынке больше не найдете?" Нам кажется, что люди должны интуитивно понимать, что допустимо в какой-то ситуации, а что нет. Если человек нарушает эти границы, ему приписываются негативные намерения. Муж запретил вам поехать на отдых с подругой. Он вам недоверяет? А может он просто не хочет неделю сидеть с ребёнком... Представляете, сколько конфликтов будет предотвращено, если вы дадите человеку шанс пояснить, что он имел в виду!

РАЦИОНАЛЬНОСИТЬ И ЭМОЦИИ Аристотель пришел к выводу, что ключ к добродетели заключается в том, чтобы научиться управлять своими страстями. В отличие Платона Аристотель понял, что рациональность не всегда находится в противоречии с эмоциями. Он считал, что бинарная психология Платона была чрезмерно упрощенной. Вместо этого Аристотель полагал, что одна из важнейших функций рациональной души — убедиться в том, что эмоции разумно используются в реальном мире. «Любой может разгневаться — это просто, — писал Аристотель. — Однако разгневаться на того, на кого нужно, до нужной степени, в нужное время, с правильной целью и правильным способом — это нелегко». Для этого нужно подумать. Джона Лерер, из книги «Как мы принимаем решения»

Власти Далласа выпустили на свободу человека, отсидевшего 27 лет за убийство, котрого он не совершал. Суд постановил выплатить ему компенсацию из расчёта $40 000 за каждый год заключения. Какие эмоции Профессор ГУГЛОВ

Наши эмоции - это комбинация гормонов в организме. Это удивительно, какая химия происходит в нашем теле! Профессор ГУГЛОВ

Негативные эмоции снижают наши мыслительные способности.

Негативные жесты в разных странах Лучше не показывать их в этих местах

Британцы создали браслет Moodbeam, чтобы отслеживать эмоции сотрудников на удалёнке. Устройство в виде фитнес-браслета имеет всего две кнопки: синюю и жёлтую. Если у сотрудника плохое настроение, то он жмет синюю кнопку, а если хорошее — жёлтую. А менеджеры могут проанализиировать данные и узнать, как работники компании справляются со стрессом.

Фильмы ужасов помогают справиться с фобиями В Университете Техаса изучали влияние фильмов ужасов на психику человека и выяснили, что качественный хоррор является тренингом для человеческих нервов: зритель проживает эмоции главного героя, но при этом четко осознает, что находится в безопасной реальности. Профессор ГУГЛОВ

Почему важно называть человека по имени? Известный американский психолог Дейл Карнеги считает, что называть человека по имени невероятно важно. Собственное имя для любого человека — это самое приятное сочетание звуков. Оно — существенная часть жизни, поэтому его произнесение как бы подтверждает для человека факт собственного существования. А это, в свою очередь, заставляет испытывать положительные эмоции по отношению к тому, кто имя произносит. Книга знаний

Маска JabberMask с сеткой из светодиодов, которая может отображать эмоции владельца, а также двигающийся виртуальный рот в такт речи. Чтобы привести маску в движение, необходимо лишь произвести определенный звук губами.

Каждый второй человек не понимает мысли, эмоции собеседника и из-за этого не может направить разговор в нужное ему русло‍ . Узнаешь в этом описании СЕБЯ? На канале Менталитет синуса опытный работник секретных служб научит тебя : Заключать любые сделки Убеждать в чем угодно, кого угодно Понимать мысли любого человека Читать людей как открытую книгу Переходи на канал Менталитет синуса И уже через несколько дней активного чтения , стань МАСТЕРОМ переговоров.

Как перестать отвлекаться на уведомления, научиться не заедать стресс и забыть про неловкие моменты десятилетней давности, которые до сих пор крутятся в голове в 3 часа ночи? На курсе «Работа мозга и личная эффективность» разберемся, как использовать открытия нейробиологов в повседневной жизни: - определим свой тип мышления и поймем, как с ним работать, - научимся правильно отдыхать и эффективно учиться, - узнаем, как бороться с прокрастинацией, - поймем, как избавиться от вредных привычек, - начнем понимать свои эмоции и управлять ими. Автор курса — кандидат биологических наук, преподаватель кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГУ. Никаких сложных терминов и скучных учебников — только актуальные знания, которые можно сразу применить на практике, интерактивные домашние задания, которые помогут лучше узнать себя, и обратная связь от эксперта-нейробиолога. Переходите по ссылке, чтобы узнать о курсе подробнее. https://levelvan.ru/courses/neuroscience

Какие сны видят слепые люди? Их сны ни чем не отличаются от тех, которые видят зрячие люди. Люди, слепые с рождения, видят очень живые сны, они слышат звуки и испытывают эмоции, но не видят картинки. Книга знаний

Седеют ли люди от переживаний? Седина появляется из-за того, что в клетках волосяной луковицы прекращается синтез пигмента. Механизм этого процесса пока неясен. Отрицательные эмоции способны ускорять поседение. Но седыми становятся лишь отрастающие участки волоса: тело волоса состоит из мертвых клеток, не подверженных никаким сигналам организма, и ранее отросшие участки изменить свой цвет уже не могут. Книга знаний

Собаки выражают свои эмоции при помощи хвоста Положение хвоста может многое рассказать нам о том, что чувствует собака. Опущенный хвост отображает страх и подчинение, тогда как поднятый вверх - признак доминирования и возбуждения. Виляющий хвост часто передает счастье и волнение, но нейробиологи из Университета Тренто в Италии обнаружили, что скорость и направление виля важны для определения, реагриует собака отрицательно (виляет медленно и влево) или же положительно (быстро и вправо). Научные факты

В день человеку приходит 12 000 — 60 000 мыслей Причём 80% из них — негативные. Что ж, это является нормой для взрослого человека: на негативных моментах мозг приобретает полезный опыт. Профессор ГУГЛОВ

Негативные эмоции снижают наши мыслительные способности

Негативные эмоции снижают наши мыслительные способности

Козы предпочитают "общаться" со счастливыми людьми Козы распознают человеческие эмоции и предпочитают контактировать с более позитивными и счастливыми людьми Профессор ГУГЛОВ

НОВОГОДНИЙ ГОРОСКОП 2022г. Если попытаться описать наступающий год одним словом, это будет слово «эмоции». Гороскоп на 2022 год будет буквально переполнен ими. Ну а второе подходящее слово – «перемены». Собственно, эти перемены уже начались несколько лет назад, а в 2022 они обещают достичь своей кульминации. https://vk.com/wall-183835281_52

Психопаты – люди, неспособные к эмпатии и сопереживанию, – часто с успехом скрывают эту черту, имитируя эмоции и манипулируя окружающими. Теоретически, вычислить такого человека можно по зеванию: для них оно далеко не так заразительно, как для людей с нормальным эмоциональным интеллектом. Научный журнал

Люди принимают более рациональные и взвешенные решения, если думают на иностранном языке Родной язык очень сильно завязан на эмоции. Из-за чего наши решения часто на них основываются. Мы знаем, что какое-то радикальное действие может принести невероятные результаты, но боимся рисковать. Научный журнал

Как справиться с тревогой? 1. Дыхание Сконцентрируйтесь на дыхании. Очень действующей считается дыхательная практика «4-7-8»: вдох через нос в течение 4 секунд, задержка дыхания на 7 секунд, и выдох через рот в течение 8 секунд. 2. Рефлексия Порефлексируйте о том, что происходит с вами здесь и сейчас. Сконцентрируйтесь на логических размышлениях и отыщите корень проблемы, из-за которой и возникают тревожные мысли. 3. Медитация или спорт Как медитация, так и спорт помогают отвлечься от сиюминутных мыслей и выплеснуть все негативные эмоции. Но не забывайте, что тревожность — это серьезное заболевание. Диагностировать его может только специалист, и с такой проблемой следует обратиться за профессиональной помощью.

Экранное истощение Это комплекс симптомов, которые возникают из‑за того, что человек проводит слишком много времени перед экраном. - дискомфорт в глазах, спине, шее; - нарушение сна, повышение тревожности; - снижение продуктивности. Причин, которые приводят к экранному истощению, много: усталость, избыток информации, негативные новости и комментарии. Происходит стирание границ между личной жизнью и работой. Чтобы избежать подобных проблем: - устройте себе цифровой детокс, откажитесь на какое-то время от использования смартфонов, компьютеров, планшетов и других устройств - при работе дома за компьютером, оформите отдельное рабочее место и не подходите к нему, когда дела закончены. - используйте таймер, чтобы регулярно вставать из‑за стола или с дивана, чтобы размяться или посмотреть в окно — ваши спина и глаза скажут вам спасибо.

Российский рынок технологий с голосовыми решениями на базе ИИ достигнет $561 млн в 2025 году. SmartSpeech — подобная разработка от команды Сбера. Что умеет? Распознавать речь: фильтрует шумы, понимает, закончена фраза или нет, какие эмоции у говорящего. Синтезировать речь, в том числе на английском – говорить естественно, менять тон и тембр, правильно произносить ё. Не путается при произношении сложных адресов и названий. Где использовать? Для превращения аудио в текст и наоборот, для озвучки интерфейсов, автоответов по телефону, голосового управления, в том числе с использованием голосовых помощников. Как протестировать? На что способен SmartSpeech в части распознавания речи, можно посмотреть с помощью бесплатного Telegram-бота. Его назначение — конвертировать голосовые сообщения и другие аудиофайлы в текст. Для кого подходит? Особенно оценят специалисты, которые работают со словом. Для бизнеса бот — отличный способ познакомиться с возможностями умной технологии SmartSpeech

Лишь 1% из всего населения может полностью скрывать свои эмоции

Loona - робот с распознаванием эмоций, который может заменить домашнего любимца. Состоит робот из 2-х платформ, 4-х колес и головы. Благодаря встроенным датчикам Loona распознает лица и хорошо понимает, кто из окружающих является его хозяином. Кроме того, гаджет наблюдает за всем, что происходит вокруг. Loona может распознавать не только лица, но и голоса, эмоции и жесты. Если он видит, что хозяин загрустил, то он всеми силами постарается его подбодрить. Робот отлично чувствует себя в пространстве, он не врезается в различные предметы, а так же не падает с лестницы или мебели. Loona как настоящий питомец умеет проявлять свои эмоции, чихать, чесаться, играться с различными предметами, а также повторять за своим хозяином слова. _ru

Улыбка может улучшить настроение Исследования показывают, что даже принудительная улыбка может вызвать положительные эмоции и улучшить настроение благодаря обратной связи между мышцами лица и мозгом.