Назад

Держите собаку здоровой!

Описание:
Держите собаку здоровой!

Похожие статьи

Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день?

Здесь имеет значение все — и...
Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день? Здесь имеет значение все — и...
Зачем нужно выпивать 1.5 литра воды в день? Здесь имеет значение все — и количество, и качество. Если вы держите организм на "голодном пайке" в плане воды — вы не просто рискуете, вы его планомерно уничтожаете. Недостаток воды не дает нормально протекать химическим процессам в организме. Обезвоживание и нарушение рН среды провоцирует множество болезней. Чтобы вода дошла до клетки и попала в нее, она должна быть такой, какой надо организму. Иначе ему придется самому проводить "фильтрационные" работы и адаптировать воду под себя, расходуя на это жизненные ресурсы. Значит, есть полная необходимость выпивать 1.5 литра воды в день, это очень сильно облегчит работу вашему организму. Вы будете себя лучше чувствовать, у вас появится необходимый запас энергии. Научные факты
5534 

14.12.2020 16:10

Теория кумулятивного стресса

Стресс накапливается: первое время в напряженном...
Теория кумулятивного стресса Стресс накапливается: первое время в напряженном...
Теория кумулятивного стресса Стресс накапливается: первое время в напряженном режиме вы, может, и выдержите, но однажды последствия дадут о себе знать. Это как с занятиями спортом — стоит немного превысить допустимую нагрузку и вероятность получить травму возрастет в разы. Важно понимать не на пределе ли вы работаете и уметь восстанавливаться. В самых запущенных случаях такой стресс может стать причиной тяжелых психических заболеваний и даже смерти — если ваш бак давно опустел. Стресс — единица измерения затрат во всех сферах жизни: он может появиться от тренировок, создания бизнеса, работы над важнейшим проектом, ухода за детьми и от многого другого. Но валюта, которой приходится расплачиваться, всегда одна — это стресс, который суммируется несмотря на то, позитивная деятельность его вызывает или негативная.  Поэтому для вас это должно стать вопросом жизни и смерти: держите свой бак полным, постоянно заправляя его.
3625 

13.04.2022 15:00

Несколько лет назад учителя всерьёз не воспринимали соцсети, а сегодня за их...
Несколько лет назад учителя всерьёз не воспринимали соцсети, а сегодня за их личными страницами наблюдают родители, учащиеся и администрация школы Когда работа с социальными сетями стала важной компетенцией современного педагога? А, главное, зачем учителям прокачивать свой личный бренд в медиапространстве и выстраивать коммуникацию с аудиторией? Этим и другим вопросам была посвящена сессия «Медиакомпетенции учителя» IV Международного практического «Инфофорума», в которой приняли участие Сергей Коляда, директор по коммуникациям платформы «Россия — страна возможностей», Арлан Хасавов, главный редактор «Учительской газеты». Дискуссию модерировал Сергей Шатунов — исполняющий обязанности директора Центра общественных связей РАНХиГС. Делимся важными тезисами из выступления: Сегодня даже дети младшего возраста активно пользуются социальными сетями. Для того, чтобы установить тёплый контакт со своими учениками и говорить с ними на одном языке, нужно использовать разные форматы коммуникаций — офлайн и онлайн. Начиная вести личный блог, необходимо создавать полезный контент. Всегда держите в голове, что вы — ориентир для подрастающего поколения. Делаете упор на таком контенте, который повысит интерес детей к учебе, творчеству и полезной общественной деятельности. Познавательные материалы могут быть интересными. С помощью видеороликов можно креативно подать любую тему и объяснить сложные вещи. Создавайте школьные медиа-центры. Так вы сможете привлечь к созданию материалов энергичных и креативных ребят, наполнить социальные сети вашего учреждения современным контентом и построить доверительные отношения со своими учениками. Напоминаем, что до завершения приёма заявок на проект «ТопБЛОГ» осталось два дня! В этом году преподаватели смогут поучаствовать в спецноминации «Лучший блог педагога». Успейте зарегистрироваться в конкурсе и вывести свои социальные сети на новый уровень Россия – страна возможностей
1994 

22.04.2023 21:09

️ Neuroscience Hacks для Умственного Прорыва: Стань Гением Просто и Весело...
️ Neuroscience Hacks для Умственного Прорыва: Стань Гением Просто и Весело...
️ Neuroscience Hacks для Умственного Прорыва: Стань Гением Просто и Весело Физические упражнения не просто сжигают калории, они зажигают и ваш мозг! Держите сердце в тонусе с помощью занятий 3–4 раза в неделю — и мозг сказит вам спасибо. Меньше листания, больше реальности! Забудьте про бесконечное пролистывание инсты и марафоны сериалов. Ищите здоровые способы релаксации. Медитация — не только духовная практика, но и замечательный способ нарастить серое вещество. Важен каждый кусочек для принятия решений и концентрации. Сон — ваш лучший друг! 7–8 часов сна исключат оступленность и оставят ум острым как бритва. Образование – ключ к нейропластичности! Новые навыки перепрошивают ваш мозг, от языков до музыки. Внедряйте эти занимательные и эффективные мозговые уловки в повседневную жизнь, и наблюдайте, как ваш ум становится более ясным, гибким и гениальным. Приготовьтесь к изменениям — это ваш мозговой рост веселым и интересным способом!
1034 

21.12.2023 22:01